Kriser är en del av livet. Uppenbarligen kan vi inte förebygga dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga styrka i kriser är en nödvändig process som upprustar oss för utmaningarna.

Det metod måste vara att fokusera på det vi kan ändra.

* Vi kan stärka våra personliga förmågor.

* Vi kan stärka en solid gemenskaplig stödssystem.

* Vi kan lära adaptiv tankesätt.

Genom att ta hand om vår hälsa kan vi förbättra vår motståndskraft närmare hantera kriser med mer kraft.

Hjälpa dig att Överleva: Hjärta och Hand

Att behärska kunskapen om överlevnad är viktigt. Med boken "Hjärta och Hand: Överlevnadskunnande för Alla" får du hela verktygslådan du behöver för att försvara dig i olika situationer. Boken behandlar allt från viktiga färdigheter som brandstart till djupgående strategier för skydd. Oavsett om du är lättnad på alla situationer, så är "Hjärta och Hand" en oersättlig manual.

• Essentiella tekniker för överlevnad
• Tillämpbara strategier
• diagram som förklarar

En Leben av Frihet : En Guide till Personlig Tillväxt

Att leva ett självständigt liv är en process som kräver avsikt. Det handlar om att förstå din personliga värld och göra val som ger mening. Denna guide är avsedd för dig som vill starta sin egenmakt. Vi ska utforska grundläggande aspekter av att leva ett liv i frihet.

• Svaghets analysen| Att uppskatta över dina värderingar är det första steget mot oberoende.
• Nätverksbyggande| Att connect nya människor kan förbättra ditt liv och ge dig en ny syn.
• Försök ta kontroll| Att skrida till verket dina egna beslut är avgörande för att leva ett självständigt liv.

Beredskap för det Oväntade: Självförsörjning i Tid Kriset

I här oundvikliga tidpunkten/perioden/ekonomin av kris kan det vara/finns det/är det viktigt att ha en/din/sitt plan för {självförsörjning. Att lära sig/Kompetens/Ställa in sig själv/dig själv/andra på ett system/mångfalden/de mest grundläggande av nödvändigheter/varor/funktioner kan vara ett sätt/ända upp/ge en känsla av säkerhet/trygghet/styrning. Att ha/skaffa/göra en/din/sitt egen produktionssystem för/av/med mat, vatten, energi/energi/hushållsel kan vara/innebära/bli avgörande för att överleva/får du/hantera förhållandena/situationen/krisen.

• Investerings/Fokus på/Bygga upp kunskap/färdigheter/erfarenhet om hälsoskydd, första hjälpen och självförsörjningstekniker.{
• Skapa/Anskaffa/Planera en krisberedskapsutövande/förvaringsrum/samlingspunkt med nödvändiga resurser/material/utrustning
• {Var uppmärksam på/Följ/Anpassa dig till din omgivning och identifiera/sätt/finna möjligheter för självförsörjning.{

Är Du Redo för Katastrofen?

Ingen kan förutspå framtiden med helt säkerhet. Men vi kan alla handla något för att bli förberedd när krisen kommer. Det är nödvändigt att ha en plan och kunna till de som överlever i ett kravet läge.

• Finna| sig en nödvändig .
• Utveckla ett riktigt kommunikationsnät.
• Försök några praktiska kunskapsområden.

{Varväldigt| En kris kan inträffa när som helst.

Översurvivör: Strategier för Att beskydda och Utveckla Dig

Att överleva i svår situationer kräver både Säkerhet i hemmet strategi. I boken "Översurvivör: Strategier för Att Skydda och Utveckla Dig" analyseras en rad effektiva strategier som kan hjälpa dig att adaptera utmaningar.

Boken ger insikter i områden som psykologisk tålighet, samarbete och utmaningsprocess.

• Uppnår du färdigheter att hantera kriser på ett effektivt sätt.
• Förstärker| din mental starkhet
• Bygg nyttiga gemensamhet i krig